Comment gagner en confiance en toi
Comment t’affirmer sans le braquer ? Tu aimerais pouvoir exprimer à ton/ta partenaire ce qui ne te convient pas.Tu aimerais lui dire « non » à certains moments, lui dire quand tu n’es pas d’accord ou ce qui te conviendrait mieux. Mais une peur tenace en toi te murmure : « Ah, mais il risque de se braquer …
Comment t’affirmer sans le braquer : règles d’une communication efficace Lire la suite »
La peur du rejet en amour fait qu’on est souvent comme « figé » sur place, tellement on redoute d’être rejeté(e) par l’être aimé. On veut TOUT faire pour éviter ce fameux « NON je ne veux pas de toi » / « Non je ne veux pas de la relation » qui serait beaucoup trop dur à encaisser… Dans cette …
Tu es entrepreneur(e), et la peur de l’échec te fait procrastiner ? Tu figes sur place par peur de l’échec, ou le moindre échec te démotive ? Dans cette vidéo, je vais te donner 4 clefs pour dédramatiser l’échec quand tu es entrepreneur(e), pour que tu puisses rebondir, et voir même l’échec comme un allié …
Peur de l’échec : comment la surmonter en entreprenariat Lire la suite »
« Je veux créer mon entreprise mais j’ai peur » : est-ce une phrase qui trotte dans ta tête depuis quelques temps ? Si c’est le cas, bienvenu(e) à toi petite Lumière ! J’espère qu’après la lecture de cet article, tu auras trouvé la motivation de te lancer. Car l’entreprenariat et la création d’entreprise représentent …
Je veux créer mon entreprise mais j’ai peur : comment me lancer ? Lire la suite »
Tu as peut-être découvert que tu étais introverti, et tu considères cela davantage comme un défaut qu’une qualité.Tu culpabilises d’être parfois trop replié(e) sur toi, de ne pas assez interagir dans les groupes, d’avoir peur de parler en public, ou d’être « dans la lune » à des moments inopportuns.Si c’est le cas, je t’invite …
70 % de la population aurait déjà été touchée par le syndrome de l’imposteur, au moins une fois dans leur vie, selon les psychologues qui ont donné ce nom à ce phénomène.Et selon des études récentes, cela touche de manière égale les femmes et les hommes. Qu’est-ce qu’on appelle le syndrome de l’imposteur au juste …
Syndrome de l’imposteur : 9 clefs pour le surmonter Lire la suite »
