Tu es une Femme, et tu as du mal à trouver ton équilibre de vie entre toutes tes casquettes ? Tu as l’impression qu’on te demande à la fois d’être : Bref, tu te sens épuisée par toutes les attentes que le monde, la société, ou les autres semblent avoir envers toi, et tu luttes …
Comment trouver l’équilibre entre toutes tes casquettes Lire la suite »
Tu as compris que tu souffrais de dépendance affective, et que cela venait directement impacter et saboter ta vie amoureuse ? Tu aspires à une belle histoire d’amour avec de l’engagement, des projets à deux, et pourtant tu stagnes dans le célibat ou tu ne rencontres que des partenaires fuyants, peu démonstratifs, qui ne veulent …
5 étapes pour te libérer de la dépendance affective Lire la suite »
Tu as compris que tu souffrais de dépendance affective dans ta vie amoureuse, et que ça sabotait tes relations ? Je vais t’expliquer ici les mécanismes de la dépense affective : comment ça fonctionne ? Quelle en est l’origine ? Qu’est-ce qu’il se passe dans ton cerveau, dans ton inconscient quand tu es « en crise » ? Je pense qu’il est …
Comprendre les mécanismes de la dépendance affective Lire la suite »
Tu aspires à une belle relation avec de l’engagement ? Et pourtant tu stagnes dans le célibat ? Ou tu enchaînes les relations foireuses avec des hommes qui sont distants, fuyants, peu démonstratifs et qui ont peur de s’engager ? Dans ce cas il est possible que tu souffres de dépendance affective. Je vais te …
Dépendance affective : 7 signes que tu en souffres Lire la suite »
Comment faire le deuil de ton ex relation amoureuse ? A priori c’est bel et bien terminé entre vous, ou alors tu sais que cette relation ne te comble pas et qu’il vaut mieux pour toi d’aller de l’avant, mais rien à faire : tu penses toujours à lui/elle. Tu as beau savoir tout ça …
Faire le deuil de ton ex relation : 5 étapes Lire la suite »
Tu as identifié une croyance limitante (ou plusieurs) qui te bouffe la vie… Mais tu ne sais pas vraiment comment la transformer en nouvelle croyance aidante, bénéfique pour toi ? Je te partage ici ma méthode efficace pour aller travailler toi-même sur ton INCONSCIENT, et t’aider à apprivoiser tes pensées qui tournent en boucle… Objectif …
Croyance limitante : comment la transformer en croyance aidante Lire la suite »
« Je veux lâcher prise mais je n’y arrive pas » Tu es face à une situation que tu ne contrôles pas, et qui te fait souffrir ? Prise de distance d’un proche, séparation amoureuse/divorce, impression de stagner dans ton travail ou instabilité financière etc. Tu as mis pleins de choses en place pour t’en sortir, et …
Je veux lâcher prise mais je n’y arrive pas : mes conseils Lire la suite »
Comment gérer les émotions fortes qui parfois te submergent ? Si tu as une grande sensibilité, voire tu es hypersensible, tu as peut-être tendance à faire le yoyo émotionnel, à vivre des raz-de-marée émotionnel qui t’envahissent et te font perdre les pédales… Dans cette vidéo, je vais t’expliquer comment apprendre à apaiser, puis libérer ces …
Comment gérer mes émotions fortes ? Ma méthode Lire la suite »
La peur du rejet en amour fait qu’on est souvent comme « figé » sur place, tellement on redoute d’être rejeté(e) par l’être aimé. On veut TOUT faire pour éviter ce fameux « NON je ne veux pas de toi » / « Non je ne veux pas de la relation » qui serait beaucoup trop dur à encaisser… Dans cette …
On parle beaucoup de renforcer la sécurité affective des bébés, des enfants… Mais qu’en est-il des adultes qui manquent de sécurité intérieure ? Sachant que les adultes qui manquent de sécurité intérieure, ont bien souvent été eux-mêmes des enfants qui n’ont pas eu les conditions nécessaires, pour développer cette base essentielle de sécurité. Mais heureusement, ce …
Sécurité affective : 5 étapes pour la renforcer ! Lire la suite »
Tu es entrepreneur(e), et la peur de l’échec te fait procrastiner ? Tu figes sur place par peur de l’échec, ou le moindre échec te démotive ? Dans cette vidéo, je vais te donner 4 clefs pour dédramatiser l’échec quand tu es entrepreneur(e), pour que tu puisses rebondir, et voir même l’échec comme un allié …
Peur de l’échec : comment la surmonter en entreprenariat Lire la suite »
« Je veux créer mon entreprise mais j’ai peur » : est-ce une phrase qui trotte dans ta tête depuis quelques temps ? Si c’est le cas, bienvenu(e) à toi petite Lumière ! J’espère qu’après la lecture de cet article, tu auras trouvé la motivation de te lancer. Car l’entreprenariat et la création d’entreprise représentent …
Je veux créer mon entreprise mais j’ai peur : comment me lancer ? Lire la suite »
